アメブロで閲覧数の多い内転筋筋断裂テーピングを動画にしました。 090-9841-1402 〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町5-211-20 キャナル元町202 【営業時間】10:30〜20:00
こんにちは。
横浜・元町ヘッドセラピーサロンの白魔女なごみです。
こちらのブログに移転する前、Facebookページとアメブロでブログを書いていました。
生活テーピングに関してはFacebookページで何度か動画をアップしたくさんの方に見ていただきました。
昨日、私のアメブロの閲覧数トップになったのが《内転筋筋断裂のテーピング》です。
11月に娘が肉離れをしてそのテーピングをした写真だけ載せていたのですが
これが常に上位に入るほど人気(笑)
私も経験ありますが、肉離れってテーピングしにくいんですよね。
とにかく痛くて動きも制限される。
でも、この生活テーピングを使えば痛みも軽減され治癒も早まるという優れもの。
簡単ですので是非覚えてください。
用意するもの
*25mm幅のキネシオテープ (上下に1cmの切込みを入れる)
長さは怪我の部位に合わせてください
*25mm幅 5cmの長さ(必要枚数)
2枚で1セット
*アンダーラップ
解説はYouTube出していますのでご覧ください。
本日もお読み頂きましてありがとうございます。
感謝。
ヘッドセラピーサロンblanca
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