白魔女のダイエット日記・その3。

こんにちは。

 

昨日、お花の苗をたくさんgetしたので

本日はお庭に植え替えをしました。

 

ジュリアンとビオラは地植えに。

シクラメンは玄関前に鉢植え。

 

 

春の日差しに嬉しそう❤

 

＊＊＊＊＊

 

さてさて、私のダイエット日記ですが

体重と体脂肪率の変化のお話は先日のブログにアップしました。

 

 

不思議なことに耳つぼジュエリーを始めてから

《食べたいものが変わってきた》のです。

 

 

モニターで耳つぼジュエリーをしている方とお話していても同じことを言っていました。

 

私、甘い物大好き。

仕事帰りのお茶の時間はスイーツが欠かせませんでした。

 

が、最近食べたくなってもほんの少しだけ食べたら満足。

どうにもこうにも甘いものがたべたーーーーい！というのはなくなりました。

 

その結果体重と体脂肪率の落ち方がぐっと早まったように思います。

 

＊体重はアプリで管理しています。ざっくりと。

 

先日、貼り替えに来たお客様も

10日程で1.5kg減。

素晴らしい効果です。

 

耳つぼジュエリーをダイエットで貼る時は

《神門》というストレスに対応するツボにも貼ります。

 

これが「食べられない」というストレスを軽減してくれているのでしょう。

 

 

この《神門》のツボ。

とにかく痛い😱

 

それだけ滞っているということ。

 

ダイエットを始めて40日程。

目標まであと1.2kg。

そこまでたどり着いたあとはいかにキープするかという課題もあります。

 

 

無理なく美しく。

もう少し頑張りまーす(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ♥︎

 

 

本日もお読みいただきましてありがとうございます。

感謝♡