生活テーピング《ばね指》編をアップしました。

こんにちは。

 

 

久しぶりにYouTubeに生活テーピング動画をアップしました。

 

今回は《ばね指》編です。

 

ばね指とは、指がばねのように弾かれる状態のことです。

意外と多いようです。

私も編み物ばかりしていた時にばね指になりました。

その時にテーピングを知っていたらと思いました。

 

 

動画はこちらからご覧いただけます。

 

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生活テーピング《ばね指》編

 

 

 

今日は交通事故で首に痛みが残ってしまったお客様がいらっしゃいました。

 

前回ご来店の時から姿勢が悪くなっていたのが気になっていて

ＤＲＴとヒーリングで施術していたので

 

今日も同様にＤＲＴ、ヒーリングに加え

頭が前に行き猫背になるのを防ぐために生活テーピングをしてみました。

テーピングをすることで背中がピッとなり

重い頭を支えてくれます。

 

巻き肩もテーピングで阻止。

 

テープを貼って動いているうちに身体が正しい姿勢を覚えてくれるので徐々に楽になるはず。

 

 

そして今日は足の指を骨折した方にテーピングをしました。

 

骨折した方はシーネをあてて包帯をしているのでテーピングはせず

反対側の足底に縦のサポートテープと

土踏まずのアーチを上げる横のサポートテープをはりました。

 

これだけで負担がかかっていた脚がぐっと楽になり浮腫も取れるはず。

 

 

ご本人も「あ〜楽ー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝」と喜んでいました。

 

骨折した足も骨がくっつき

お医者様の許可が出たらテーピングでサポートしてあげると良いと思います。

 

 

生活テーピングは痛みのあるところだけではなく

予防や今回のように怪我とは反対側の部位にかかる負担を軽減してあげるためにも有効なのです。

 

 

テーピングはオーダーメイドのサポーターです。

上手に活用してください。

 

 

今日もありがとう。

☆なごみ☆