生活テーピング 足の指動画1万回再生。

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生活テーピング 足の指動画1万回再生。

生活テーピングblancaブログ

2017/12/14 生活テーピング 足の指動画1万回再生。

こんにちは。

横浜・元町ヘッドセラピーサロンblancaの白魔女なごみです。

 

 

3月に生活テーピング足の指編と題して

私が足の指を骨折した時の生活テーピングメソッドをYouTubeにアップしました。

 

 

これが、あれよあれよという間に再生回数が伸び

Googleで検索するとトップに上がるほど(笑)

 

足の指怪我する人多いのねーなんて思っていたら

本日、とうとう1万回再生を達成しました。

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チャンネル登録者が23人もいて、これまたびっくり。

 

みなさまありがとうございます。

 

 

そんなタイミングで先日ブログにアップした

空手昇段試験を受けたお客様から

「足の指、ヒビか骨折してるっぽい」と連絡がありました。

 

 

読んでいない方はこちら

空手の偉業達成~『癒し』だけではないヘッドセラピーとヒーリング

 

 

早速サロンにお越しいただきテーピング。

 

怪我の部位と痛みが出る動きを確認しテーピングをしました。

第1趾の指の関節と第1中足骨を傷めた様でした。

 

中足骨のテーピングは難しくテープをぐるっと巻くわけにもいかないので

ここで生活テーピングが役立つわけです。

 

 

生活テーピングの特徴でもある《圧迫固定》を使います。

指は関節が動きにくくなるように固定。

 

 

巻いたあとは実際に歩いてもらい痛みと怪我の部位の状態を確認します。

 

テーピングをする前は指の付け根辺りが痛かったようですが

1度指を固定したところ、付け根ではなく中足骨が痛むことが分かり

テープを巻き直し再度確認していただきました。

 

圧迫固定はテンションのかけ具合で変わってくるので

お客様とのコミュニケーションも大切です。

 

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生活テーピングは巻いて動くことにより治癒力が高まります。

逆に言うと、動いていない時には意味がありません。

 

痛みを完全に取らないことも特徴で

脳が痛みを感じることで

『まだ治ってないから早く治そう』と思うのです。

 

 

実際に私も足の指を3か所骨折した時

このテーピングで完治しました。

 

 

生活テーピングは治療行為ではありません。

ドクターの許可を得てから巻いてくださいね。

 

 

私の生活テーピングのコンセプトは

 

T training…トレーニング
R recovery…回復
U utility…有効
S simple…簡単
T therapy…セラピー(療法)

TRUST生活テーピング

 

 

そして、テーピングはオーダーメイドのサポーターです。

上手に活用してください。

 

 

本日もお読み頂きましてありがとうございます。

感謝♡

 

 

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#ひび

#生活テーピング足の指編

 

 

 

 

 

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